關(guān)于術(shù)后康復(fù)，武磊首次公開透露

每年的大年初二，是上海灘名帥徐根寶的農(nóng)歷生日，他的弟子都會匯聚于崇明島，一起給師父拜壽。昨天上午，包括武磊、顏駿凌、王燊超、王佳玉、劉若釩、朱辰杰等幾代根寶基地培養(yǎng)出來的球員，一路風(fēng)塵仆仆趕到根寶身邊，讓基地變得熱鬧非凡。

上午八九點開始，球員們就陸續(xù)趕到。無論是剛剛從海外冬訓(xùn)歸來的顏駿凌、張琳芃等，還是正處于養(yǎng)傷康復(fù)階段的武磊，都如約而至，只有曹赟定、柏佳俊、蔣圣龍等幾人因休假向老帥請假。隨著一代一代球員的成長，基地賓館一樓的會客廳已經(jīng)變得很擁擠了。而且，今年的聚會還出現(xiàn)了一張新的“老面孔”，就是根寶基地創(chuàng)立初期的法籍教練可可，接下來他將帶著自己的助手、體能教練加盟根寶的全運會隊伍。

面對眾多弟子，徐根寶依舊利用難得的大聚會機會，和所有人談心。他聊到如何面對球迷和自媒體的批評時說：“沉默不是消極的反應(yīng)，自己心理要處理好。明星要順應(yīng)民心，沒有球迷就沒有我們?！彼€“嚴肅”地點名批評了張琳芃：“當(dāng)初你在那表態(tài)要退出國家隊，我想這是一個最大的錯誤。因為你責(zé)任心強，但你那時候冷靜一點，再想一想，不講這句話，有可能到現(xiàn)在還是國家隊隊長，結(jié)果你那股氣沒了，人是靠一口氣的。”

“我覺得最主要的還是想要感謝徐指導(dǎo)，因為是徐指導(dǎo)從小培養(yǎng)了我們，沒有徐指導(dǎo)就沒有我們?nèi)缃竦倪@些成就，所以我們這批球員，需要去感恩，不能忘記我們是從這邊出來的，我們還是每年都會來，一是看望徐指導(dǎo)，也希望把我們每年的好成績當(dāng)作禮物送給徐指導(dǎo)?！崩详犻L王燊超在聚會結(jié)束后這樣對媒體表示。國門顏駿凌也說：“每年大年初二回基地看望徐導(dǎo)，是我的一種心靈寄托?！?/p>

海港、申花兩隊球員相聚，免不了要談及2月7日的超級杯大戰(zhàn)，根寶樂呵呵地說：“超級杯我還是這個觀點，把我們上海兩家俱樂部最高的水平打出來，這是最重要的，給全國球迷亮個相?！彼響B(tài)，“兩大俱樂部的水平代表上海的水準，超級杯實際上是代表上海的比賽，重要的是反映水平，而不是誰拿獎杯，誰拿獎杯我都高興?！?/p>

所有人中，武磊無疑是最受外界關(guān)注的一個，畢竟他剛剛宣布要重傷休養(yǎng)幾個月時間。對于超級杯，武磊也非常期待：“我覺得放平心態(tài)吧，因為球隊也經(jīng)歷了很多，去年拿了足協(xié)杯冠軍后，所有冠軍都拿過了，今年大家會更放松一點。我當(dāng)然希望球隊能再拿一次超級杯，我現(xiàn)在就差這一個，因為當(dāng)時去了西班牙，希望大家能夠幫我圓夢?！?/p>

武磊本人透露，他正在抓緊康復(fù)治療，每天需要康復(fù)8個小時，上午3-4個小時、下午3-4個小時，需要盡快恢復(fù)肌肉力量，一點點把肌肉喚醒，盡量消除腫脹，然后才能進入下一個階段。“現(xiàn)在就是把大腿、膝蓋周圍的肌肉一點點恢復(fù)起來。受傷后的康復(fù)是非常辛苦的，第一階段康復(fù)尤其重要，但也不能著急，慢慢來。今天正好是術(shù)后兩周，還是要根據(jù)自己的感覺，看每一天的變化?！彼f，“現(xiàn)在健身房還沒有進，也沒有開始跑步，我自己也需要給自己一些時間。”

讓人欣慰的是，81歲的徐根寶并不言退，還打算在全國范圍內(nèi)招收2015-2016年齡段的優(yōu)秀苗子，“這輩子肯定一生一世搞足球，擴招也是希望基地發(fā)展得更好?！币荒昵埃I建中的根寶基地2013-2014年齡段梯隊開啟全國選拔的招生集訓(xùn)，如今這支隊伍已經(jīng)基本成型，在長三角乃至全國的交流比賽中得到圈內(nèi)同行認可。除夕之夜，根寶突然召回昔日弟子王云龍帶隊訓(xùn)練，如今又有了新想法：“為了基地進一步的可持續(xù)發(fā)展，我們準備在全國范圍內(nèi)招收2015-2016年齡段的小隊員，這批隊員就和當(dāng)年的武磊、顏駿凌一樣，進基地也就10歲左右，希望能再出一批人才。”

撰文：新民晚報記者 關(guān)尹

圖片：官方圖

編輯：沈毓燁